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刊名 科技新时代
作者 陆 壮 单位 吉林体育学院 吉林 长春 130000 年,卷(期) 2024年,第4期
主办单位 北京卓众出版有限公司 国内刊号 CN11-3750/N 国际刊号 ISSN1006-981X
入库时间 2024-05-17
网球发球技术动作分析与训练方法探究
作者:陆 壮 时间:2024-05-17 阅读:208
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摘要:网球发球技术是在网球训练中相对复杂的技术之一,在竞技网球中,发球技术占据重要地位,拥有高质量发球可以在发球局中压迫对手,是有效的得分利器。基于现有的网球发球技术研究,采用文献法、系统总结了网球发球的技术动作要领和动作形态,并从解剖学和生物力学的角度分析了技术动作特点,并根据发球技术特点制定科学的力量训练计划。为网球运动员在竞技比赛过程中做好站姿的选择,提高发球质量,为备赛训练提供科学的依据。