摘要：近年来，“996工作制”颇为“盛行”，从劳动者的角度看，过长的加班时间，严重侵犯了劳动者的休息权，损害了劳动者的身心健康；从劳动力市场的角度看，也在一定程度上使劳动力的资源配置出现问题。鉴于近些年劳动者对于休息权进行保护的呼声越来越大，劳动者休息权的完善之路则需要各方面的重视以及进行法律上的规范，从而使休息权能够真正落实，适应我国经济发展的需要，顺应我国人民追求美好生活的愿望。