摘要：近些年，瑜伽这项运动正以其独特的魅力在全世界蓬勃发展，成为一种健康趋势。瑜伽源于古老的印度，在五千多年的发展中，因其神秘的文化色彩以及经久不衰的文化价值，被人们称为“世界的瑰宝”。该文通过阅读书籍、文献调查等方法，结合笔者自我训练，回顾瑜伽文化的历史传承及其发展，从瑜伽文化与中国文化融合的视角，来讨论本土化的中国瑜伽文化的现代意义和价值。